⭕ KÓŁKO DO ĆWICZEŃ MIĘŚNI BRZUCHA Modeluje mięśnie brzucha, pleców, nóg, klatki piersiowej i ramion. Pomaga zachować szczupłą sylwetkę. Posiada stabilne podwójne kółko. Ergonomiczne rączki pomagają wzmocnić pewność uchwytu. Konstrukcja bardzo solidna. Średnica koła 17,3 cm Szerokość 1 koła 2 cm Koła są zamocwane na pręcie o całkowitej długości 23 cm. Długość każdej rączki wynosi 9,5 cm. Ćwiczenia z kółkiem angażują do pracy mięśnie całego korpusu, klatki piersiowej, barków,pleców, nóg i ramion. Pomocniczo pracuje całe ciało. Utrzymanie wyciągniętej pozycji to integracja wszystkich grup mięśniowych. Złap rączki kółka i uklęknij na podłodze, pod kolana podkładając miękką matę. Trzymając proste plecy, przetocz kółko najdalej, jak tylko dasz radę. Zatrzymaj ruch w momencie największego napięcia mięśni brzucha, po czym powoli wróć do pozycji początkowej. Jeśli czujesz się na siłach, możesz spróbować wykonać ten ruch z prostymi nogami. Ćwiczenie wykonuj w zależności od swojego stopnia zaawansowania w kilku lub kilkunastu powtórzeniach i połącz w 4-5 serii. Koszty dostawy Przesyłka kurierska 14 zł Przesyłka kurierska pobraniowa 16 zł Kontakt MAILOWY!!!

Numer telefonu: 698062657

• Podziel się
• See all ads from this advertiser