⭕ Wszystkie zalety steppera, rowerka stacjonarnego i bieżni w jednym niesamowitym urządzeniu! Chciałabyś pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów? Nie masz czasu ani pieniędzy na wielogodzinne treningi na siłowni? W codziennym joggingu lub spacerach przeszkadza Ci kapryśna pogoda? Chciałabyś ćwiczyć we własnym domu oglądając w tym samym czasie telewizję? To już możliwe! Wszechstronny i bardzo przyjemny trening zapewnia Cicrosstrainer Texas profesjonalnej marki Spokey! Crosstrainer (orbitrek, trenażer) jest bardzo prosty w użytkowaniu i multifunkcjonalny – ćwicząc na orbitreku łączysz w jedno: trening na stepperze, rowerku treningowym oraz bieżni stacjonarnej – wykonując najważniejsze elementy tychże, nie przeciążając przy tym Twojego organizmu. Podczas godziny treningu na crosstrainerze spala się około 600 kcal (choć jest to wielkość orientacyjna – ilość spalonych kalorii zależy od wieku, masy ciała oraz stopnia wytrenowania organizmu). Dzięki specyficznej budowie i funkcjonalności, crosstrainer jest doskonałą propozycją dla każdego (zarówno kobiet, jak i mężczyzn) niezależnie od wieku. Cieszy się zainteresowaniem nie tylko osób prowadzących aktywny tryb życia, zarówno latem, jak i zimą, ale także tych, którzy mają problem ze stawami, a nie chcą rezygnować z treningu aerobowego. Ćwiczenia wykonywane na crosstrainerze pobudzają do 84%Twoich mięśni. Umożliwiają ćwiczenia dużych grup mięśniowych, dzięki temu podczas ćwiczeń trenujesz jednocześnie kilka partii mięśniowych. Systematyczne ćwiczenia pozwalają Ci na spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, obniżenie ciśnienia krwi, poprawę wydolności Twojego serca i płuc. Systematyczny trening na orbitreku Texas jest jednym znajefektywniejszych treningów całego ciała, podczas którego symulowane są ruchy eliptyczne, zbliżone do wspinaczki czy chodu. Kolejną zaletą treningu o eliptycznym przebiegu ruchów jest to, że nie obciąża on stawów i kręgosłupa - tak jak w przypadku wspinaczki czy biegania. Regularnie ćwicząc na crosstrainerze spalasz prawie 2x więcej kalorii niż na innych sprzętach. Korzyści wynikające z używania crosstrainera: - poprawa kondycji (ładniejsza sylwetka, wzrost wydolności oddechowej płuc, większa wytrzymałość organizmu na wysiłek), - wysportowany wygląd (proporcjonalne kształty barków i ramion, jędrne pośladki, smukłe uda i łydki, szczupła  talia, płaski, twardy brzuch, redukcja cellulitu), - poprawa zdrowia (wzmocnienie pracy serca, prosta postawa ciała, lepszy metabolizm), - zwiększenie odporności na stres i poprawa samopoczucia. Ta wszechstronność oddziaływania treningu na crosstrainerach sprawia, że urządzenia te stały się idealnym rozwiązaniem dla osób szukających ogólnorozwojowego sprzętu treningowego zarazem bezpiecznego dla zdrowia, jak i pozwalającego osiągnąć szybkie efekty. Jak ćwiczyć na crosstrainerze? Stojąc na pedałach, z rękoma na uchwytach wykonujesz ruchy zbliżone do wspinaczki i biegu. Właściwa pozycja i ułożenie ciała: - wyprostowana sylwetka - głowa naturalnie uniesiona - spięte mięśnie brzucha - stopy ułożone symetrycznie, przylegające do podłoża - dłonie trzymają przyrząd symetrycznie (raniona pracują do wyprostu) Trening na orbitreku nie należy do skomplikowanych i jest bardzo wygodny. Poprzez kołowe ruchy rąk i nóg angażuje do 200 mięśni. Trening powinien być średnio intensywny i trwać w miarę długo – przynosi wtedy najlepsze efekty. Ćwiczenia na orbitreku Texas Spokey gwarantują Ci bardzo szybkie spalanie kalorii, poprawę kondycji oraz wzmacnianie mięśni całego ciała. Dane techniczne crosstrainera Texas: - Wewnętrzny opór magnetyczny - 8-stopniowa ręczna regulacja oporu - Waga koła zamachowego: 6 kg - Pulsometr wbudowany w rączki - Funkcje komputera: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls, odometr, scan - Maksymalna waga użytkownika: 120 kg - Wbudowane rolki transportowe - Uchwyt na bidon - Wymiary: 113 x 63 x 157 cm Odbiór osobisty.

Numer telefonu: 736030442

• Podziel się
• See all ads from this advertiser